8 janvier -
avec Leela et Anahato
35 EUR, déjeuner inclus
Information er réservation: majivanleela@hotmail.com, tél :+33 (0)780 305 305
Où : Centre de méditation OSHO de Foix, LD La Rochelle, 09000, à 3 km du centre-ville de Foix
Quand : Samedi 8 janvier de 9:00 à 17:00
Coût : 35 euros – tout le programme, tisanes et le déjeuner végan inclus
Contact : majivanleela@hotmail.com ou appeler +33 7 80 305 305
Les retraites OSHO Vipassana sont spécialement conçues pour la femme et l’homme modernes. Unir les techniques actives d’Osho avec la méthode traditionnelle Vipassana est un moyen très puissant de nous amener à gouter à l’état de méditation – un sens d’harmonie et de relaxation profonde.
C’est parfait pour les débutants. Les méditants de longue date sont bienvenus.
Le déroulement de la journée :
À partir de 8:30 Accueil
9:00 – 11:00 Vipassana et marche vipassana
11:00 – 12:00 OSHO Chakra Breathing
12:00 – 14:00 Déjeuner et repos
14:00 – 16:00 Vipassana e marche vipassana
16:00 – 17:00 méditation OSHO Kundalini
17:00 – 17:30 Thé d’au revoir
Quoi apporter :
- Vêtements amples et confortables pour les méditations actives
- Un châle et des chaussettes chaudes pour les assises et les marches en silence
- Un siège ou un coussin de méditation. Si vous n’en avez pas, il y a ici.
- Une bouteille d’eau avec votre nom dessus pour boire pendant la journée
Rester dormir après ou/et avant la retraite:
30 euros la nuitée dans une chambre à partager de 2-3 personnes. Les places sont limitées.